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Nutri’conseil du jour : je m’hydrate au quotidien

Un corps bien hydraté est un corps en bonne santé ! Même en hiver, il ne faut pas oublier de boire… Saviez-vous que votre corps est composé à 60% d’eau? Vous comprenez mieux pourquoi elle nous est vitale! En effet, en plus d’être le composant principal de nos cellules, l’eau a de multiples fonctions : […]

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