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Comment bien se préparer aux fêtes de Noël ?

Les fêtes de fin d’année arrivent à grand pas. Vous allez être confrontés à des moments difficiles si vous souhaitez surveiller votre ligne. Voici quelques conseils pour en profiter et limiter les dégâts. Profitez-en Culpabiliser n’est jamais une bonne solution lorsque l’on fait un régime. Il est préférable de se faire plaisir avec certains aliments (tout en […]

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