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Vive les fruits et légumes MOCHES !!!

Non mais t’as vu ta gueule ? De nombreuses initiatives sont mises en place pour que les fruits et légumes moches retrouvent leurs places dans les rayons de nos supermarchés. Très belle initiative pour lutter contre le gaspillage alimentaire ! Avez-vous eu la chance de voir les nouvelles publicités de la marque INTERMACHE ? Ce […]

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La figue, votre fruit de saison qui saura vous séduire

Les figues envahissent peu à peu les linéaires des grandes surfaces, et pour cause : nous sommes en pleine saison de ce fruit du sud. Ces dernières sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants (flavonoïdes). Les figues sont également peu caloriques et apportent environ 30 kcalories par fruit. C’est un fruit que l’on peut consommer régulièrement […]

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C’est les vendanges ! Profitez des bienfaits du raisin !

Le mois de septembre est la pleine période d’un fruit traditionnel très français : Le raisin ! En effet, ce fruit raffiné est aussi excellent pour votre santé cardiovasculaire. Le raisin aurait également des effets protecteurs contre le cancer et des effets positifs sur la mémoire et les capacités intellectuelles. Mais Pourquoi ? Les raisins contiennent des […]

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