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Nutri’conseil du jour : lutter contre les courbatures

Vous vous êtes dépassé(e)s lors de votre entrainement hier et aujourd’hui descendre un escalier constitue une épreuve! Vous avez mal partout… Ce sont certainement des courbatures. Vous avez un peu trop forcé, vous n’aviez pas fait de sport depuis Mathusalem ou vous avez essayé une nouvelle activité ? Le fait est que vos muscles ont […]

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Nutri’conseil du jour : je m’hydrate au quotidien

Un corps bien hydraté est un corps en bonne santé ! Même en hiver, il ne faut pas oublier de boire… Saviez-vous que votre corps est composé à 60% d’eau? Vous comprenez mieux pourquoi elle nous est vitale! En effet, en plus d’être le composant principal de nos cellules, l’eau a de multiples fonctions : […]

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Ficks, le nouvel ingrédient pour éviter la gueule de bois ! Peu crédible, mais bien essayé…

Un produit qui nous vient tout droit de chez nos amis les Anglais qui s’y connaissent quand il s’agit de faire la fête… Les effets de la gueule de bois sont souvent traités le lendemain de soirée, avec l’aide de remèdes très divers et propres à chacun. Il existe désormais Ficks, une gamme de produits […]

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